-
Dieta przedszkolaka
Są bogate w syntetyczne witaminy i minerały, które dodaje się do nich, ponieważ w obróbce zbóż naturalne witaminy i minerały zostają utracone.
-
Adios chlebuś
Zawiera zbyt wiele glutenu i zbyt mało minerałów i i witamin niż pszenica sprzed np.stu lat. 2.Białe pieczywo jest ubogie w witaminy, minerały i błonnik.
-
Czas na maliny!
O naszą równowagę psychiczną i zdrowe serce dbają zawarte w malinach minerały czyli potas, magnez, wapń i żelazo. Jesteś na diecie, spokojnie.
-
Zielone i bardzo zdrowe
Bób jest też bogaty w minerały i witaminy. Znajdziemy w nim wapń, magnez, żelazo, potas i sód oraz witaminy z grupy B, kwas foliowy oraz witaminę K i C.
-
Blog sposobem na sukces?
Jeżeli dostarczymy organizmowi odpowiednie pożywienie, bogate w niezbędne dla nas witaminy i minerały, spowoduje to lepszą przemianę materii, oraz zwiększy naszą wydajność.
-
Kurki - lubią towarzystwo i są pyszne
Witaminy z grupy B, C, D, E, beta karoten oraz minerały jak wapń, fluor, jod i potas występują w nich w śladowych ilościach.