Grzegorz Krychowiak w obecnym sezonie imponuje formą. Polak strzelił sześć goli. Może podobać się może także gra reprezentanta Polski i w kadrze i w Lokomotiwie Moskwa.
W rozmowie z Super Expressem Krychowiak zdradził sekrety swojej dobrej formy.
Pierwszy punkt to odpowiedni sen. Drugi to trening indywidualny, przed i po zajęciach z drużyną. Trzeci to praca z fizjoterapeutą, a czwarty odpowiednie odżywianie się. Stronię też od alkoholu
- powiedział Krychowiak.
Okazuje się jednak, ze na początku tego roku Polak zmienił także dietę.
Do niedawna jadłem na przykład mięso, a od stycznia już nie jem. Chciałem jeszcze bardziej poprawić wyniki krwi. Miałem niezłe, ale chciałem mieć jeszcze lepsze. Odstawiłem więc mięso i wyszło mi to na dobre. Wyniki krwi są jeszcze lepsze
— dodaje środkowy pomocnik.
CZYTAJ TAKŻE: Messi znów czaruje. Piłkarz FC Barcelona wrócił do gry po kontuzji w wielkim stylu
Super Express, MACRO
Publikacja dostępna na stronie: https://wpolityce.pl/sport/471200-krychowiak-zdradzil-sekret-swojej-znakomitej-formy
Najnowsze artykuły
Wszystkie najnowsze artykuły w jednym miejscu
Śledź nas na Google News
Bądź na bieżąco — dodaj nas do Google News
Dziękujemy za przeczytanie!
Twoje wsparcie ma znaczenie. Buduj z nami niezależne media.
Wszystkie teksty publicystyczne i analityczne w jednym miejscu. Dołącz do nas.
