Poza Gminnymi Dniami Seniora w ramach programu realizowane są zajęcia poprawiające sprawność fizyczną. Treningi sportowe są dostosowane do możliwości fizycznych seniorów, co uczestnicy doceniają w każdej rozmowie. Cały program został przygotowany przez panią prof. Katarzynę Prusik z AWFiS w Gdańsku, która specjalizuje się w aktywizacji osób starszych. Na pierwszym spotkaniu przeprowadzono także badanie kondycji uczestników, które zostanie powtórzone na koniec cyklu zajęć.
To nie jest żadna jesień życia, to czas który otwiera wiele możliwości. Aktywność fizyczna potrafi wydłużyć średnie życie każdego Polaka o trzy lata. Tylko w województwie pomorskim można zatem przez poprawę tej aktywności uratować milion lat życia
—podkreślił prof. Grzegorz Raczak, wybitny kardiolog i ambasador programu „Seniorzy z energią”.
Kolejnym elementem programu „Seniorzy z energią” są wykłady prowadzone w ramach zajęć Uniwersytetów Trzeciego Wieku. Trzy spotkania będą poświęcone zachęceniu seniorów do otwarcia się na nowości. Stąd wykład pt. „Nowoczesny senior – dlaczego warto korzystać z nowych technologii?”. Dodatkową atrakcją będzie możliwość wysłuchania i porozmawiania z aktorką Ewą Kanią, znaną z roli Doroty Matysiakowej w popularnej powieści radiowej. W styczniu kończy ona 70 lat, a nadal ma w sobie energię do działania, uczy się nowych rzeczy, aktywnie pracuje. Opowie o tym, dlaczego wiek seniora to najlepszy czas dla siebie na swój własny rozwój, naukę i otwarcie na nowe rzeczy.
Drukujesz tylko jedną stronę artykułu. Aby wydrukować wszystkie strony, kliknij w przycisk "Drukuj" znajdujący się na początku artykułu.
Poza Gminnymi Dniami Seniora w ramach programu realizowane są zajęcia poprawiające sprawność fizyczną. Treningi sportowe są dostosowane do możliwości fizycznych seniorów, co uczestnicy doceniają w każdej rozmowie. Cały program został przygotowany przez panią prof. Katarzynę Prusik z AWFiS w Gdańsku, która specjalizuje się w aktywizacji osób starszych. Na pierwszym spotkaniu przeprowadzono także badanie kondycji uczestników, które zostanie powtórzone na koniec cyklu zajęć.
To nie jest żadna jesień życia, to czas który otwiera wiele możliwości. Aktywność fizyczna potrafi wydłużyć średnie życie każdego Polaka o trzy lata. Tylko w województwie pomorskim można zatem przez poprawę tej aktywności uratować milion lat życia
—podkreślił prof. Grzegorz Raczak, wybitny kardiolog i ambasador programu „Seniorzy z energią”.
Kolejnym elementem programu „Seniorzy z energią” są wykłady prowadzone w ramach zajęć Uniwersytetów Trzeciego Wieku. Trzy spotkania będą poświęcone zachęceniu seniorów do otwarcia się na nowości. Stąd wykład pt. „Nowoczesny senior – dlaczego warto korzystać z nowych technologii?”. Dodatkową atrakcją będzie możliwość wysłuchania i porozmawiania z aktorką Ewą Kanią, znaną z roli Doroty Matysiakowej w popularnej powieści radiowej. W styczniu kończy ona 70 lat, a nadal ma w sobie energię do działania, uczy się nowych rzeczy, aktywnie pracuje. Opowie o tym, dlaczego wiek seniora to najlepszy czas dla siebie na swój własny rozwój, naukę i otwarcie na nowe rzeczy.
Strona 2 z 2
Publikacja dostępna na stronie: https://wpolityce.pl/spoleczenstwo/367938-energa-dla-seniorow-to-nie-jest-jesien-zycia-to-czas-wielkich-mozliwosci?strona=2