Ciekawą informację przynosi biuletyn wydziału medycznego Uniwersytetu Harvarda - okazuje się, że czytanie e-booków jest szkodliwe dla wzroku!

Informacja jednak nie jest tak jednoznaczna jak się wydaje, bo nie chodzi tyle o e-booku co o czytniki i o czytanie w konkretnych warunkach.

Naukowcy zbadali grupę kilku tysięcy osób czytających e-booki przy pomocy czytników. Wynika z tego, że czytanie e-booków po ciemku tylko na podświetlonym czytniku gwałtownie pogarsza wzrok!

Ale to nie koniec dolegliwości. Blokowanie melatoniny zachodzące podczas takiej lektury może doprowadzić do zablokowania fazy REM podczas snu czy nawet - do trwałej bezsenności.

A więc jednak klasycznie - światło i papier.

Harvard/ as/